Potenzsteigerung

Ein Sexologe und Psychotherapeut erzählt von den Ursachen der erektilen Dysfunktion und wie man sie überwindet.

Potenz steigern, oder wo bleibt „Männerpower"?

Das Internet und das Fernsehen werden mit Werbung für „wundersame" Pillen und Tränke überflutet, die versprechen, „männliche Macht" wiederherzustellen und erektile Dysfunktion loszuwerden. Und das Angebot entsteht bekanntlich aus der Nachfrage. Was ist passiert - warum haben die Männer "verwöhnt"? Internet und soziale Netzwerke erwiesen sich als „interessanter" als lebende Frauen? Oder sind vielleicht die Damen selbst schuld daran, dass ihre Herren immer weniger den Wunsch haben, ein Mann zu sein, sowie den Wunsch, diesen Wunsch zu erfüllen?

Ein bekannter Sexologe-Psychotherapeut beantwortete diese und andere Fragen unserem Korrespondenten.

Wenn ein Mann kein Interesse an einer bestimmten Frau und dem Sexualleben im Allgemeinen hat, kommt es zu Impotenz . . . Ist das fair?

- Der Begriff „Impotenz" wird aus der Weltklassifikation der Krankheiten gestrichen und durch den Begriff „erektile Dysfunktion" ersetzt. Trotzdem ist das Wort „Impotenz" im Alltag durchaus noch geläufig. Die wörtliche Übersetzung bedeutet "keine Macht". Für Männer ist dies ein sehr bedeutender Lebensbereich. Und wenn es Misserfolge gibt, dann gibt es in fast allen Fällen, unabhängig von den Hauptgründen, auch eine mentale Komponente. Männer sehen nur das Symptom, das Ergebnis. Und sie beziehen sich auf den Verlust der Erektion oder ihre Schwächung im Prozess der sexuellen Intimität. Natürlich gesellt sich zu diesen Beschwerden in der Regel auch eine emotionale Komponente hinzu. Ein Mann kann Angst und sogar Depressionen haben. Was auch immer Frauen über Männer denken, sie alle wollen nicht nur bei der Arbeit, sondern auch in ihrem Privatleben erfolgreich sein.

Jetzt wird viel darüber geredet, dass Impotenz "jünger wird". Ist es so?

- Ich habe 16 Jahre Berufspraxis und kann mich nicht nur auf Statistiken, sondern auch auf meine eigenen Beobachtungen verlassen. Tatsächlich ist in den letzten 10 - 15 Jahren eine Abnahme des Durchschnittsalters unserer Patienten festzustellen. Immer mehr junge Leute nehmen teil. Zu Beginn meiner Karriere lag das Durchschnittsalter der Patienten bei 40 Jahren, jetzt sind es 35 Jahre.

Wenn ein Mann „nicht kann und nicht will", was ist daran in erster Linie schuld: Physiologie, Psychologie oder vielleicht soziale Faktoren?

- Es gibt normalerweise keinen einzigen Grund. Wenn ich mit einem Patienten kommuniziere, versuche ich, seinen Lebensstil zu verstehen – wie sind seine Emotionen, bekommt er genug Schlaf, hat er eine Midlife-Crisis? Wie sind seine Einstellungen im Intimbereich, wie ist das Verhalten des Partners? Schließlich ist zum Beispiel eine Frau, die nicht zu verführen weiß, sondern nur die Erfüllung der „Ehepflicht" verlangt, oft eine der Ursachen für psychogene Erektionsstörungen. In der Praxis gibt es oft ein Syndrom der ängstlichen Erwartung sexuellen Versagens. In diesem Zustand setzt ein Mann auf Versagen, und das nächste Mal wartet er bereits auf sie. Sex wird für ihn zur Prüfung. Und wenn eine Frau freiwillig oder unfreiwillig "Öl ins Feuer gibt", entsteht eine Sexualneurose. Und der Mann schaltet "vermeidendes Verhalten" ein. Einige stoßen auf Arbeit oder Alkohol. Einige - provozieren unbewusst Streit mit ihrer Frau, sodass die Vorstellung von Intimität absurd erscheinen würde. Verwirrte Männer wählen manchmal andere Wege, anstatt zum Arzt zu gehen. Und verschlimmern Sie das Problem und die Beziehungen zu einem Partner, einer Frau. Und es ist nicht weit von der Scheidung. Einige gehen wegen Analphabetismus zu einem Urologen, aber es ist notwendig - zu einem Sexologen.

Nicht "kann" oder "will nicht"?Frauen werden oft von einer Frage gequält: Was ist wichtiger - "kann nicht" oder "will nicht"?

- Wie sie sagen, das eine stört das andere nicht - Sie können gleichzeitig "nicht wollen" und "nicht können". Aber es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine Erektion in erster Linie ein klarer Indikator für „Ich will" und nicht für „Ich kann" ist. Aber auch dieses „Wollen" ist nicht grenzenlos. Vieles hängt von der sexuellen Konstitution ab, das heißt vom Temperament eines Mannes.

Stimmt es, dass Männer das Problem oft selbst nicht bemerken oder der Frau gar vorwerfen, sie wolle „zu viel" von ihm?

- Sie können von einem Mann Komplimente und Erotik verlangen - zum Beispiel Küsse, sanfte Streicheleinheiten. Und die Erektion gehorcht nicht dem Willen. Weder der Wille einer Frau, noch der Wille eines Mannes. Sobald das Wort oder der Gedanke „sollte" auftaucht, beginnt der Weg in eine Sackgasse.

Zunehmend sprechen sie über die Auswirkungen von Stress auf einen modernen Mann - ist es wirklich so schlimm für die Intimsphäre?

- Sicherlich. Die Natur ist gegen die Empfängnis in einer Stresssituation. Und reduziert den Anziehungsgrad durch hormonelle Mechanismen. Der Stresspegel steigt – der Spiegel des Anti-Stress-Hormons Prolaktin steigt, und es unterdrückt wiederum die Produktion von Testosteron, dem Hormon, das sowohl bei Männern als auch bei Frauen für das sexuelle Verlangen verantwortlich ist. Infolgedessen kommt es zu einer Deaktualisierung der sexuellen Sphäre.

Die Hauptfrau ist Mutter.Sie sagen, dass die Fähigkeit eines Mannes, "ein Mann zu sein", von seiner Erziehung abhängt und davon, welche Art von Beziehung er zu seiner Mutter hat - ist das wahr?

- Zweifellos! Der erste Prototyp einer Frau für einen Jungen ist eine Mutter. Sie legt den Grundstein für Beziehungen zum anderen Geschlecht. Jede Frau, die ihr Kind, insbesondere einen Jungen, glücklich machen möchte, sollte es mindestens im ersten Jahr nach der Geburt stillen. In dieser Zeit bildet sich eine positive und negative, offene oder misstrauische Haltung gegenüber dem weiblichen Geschlecht heraus. Mama ist in erster Linie eine Frau. Und wenn die Familie nicht vollständig ist und die Mutter versucht, die Rolle beider Elternteile zu spielen, wird das Kind als Ergebnis weder weibliches noch männliches Verhalten sehen . . . Und als Ergebnis seine Erfahrung der Kommunikation mit dem anderen Geschlecht kann negativ sein. Und dies ist ein direkter Weg zur Isolation, Enttäuschung . . . Darüber hinaus ist Isolation möglicherweise nicht wörtlich, sondern emotional. Zum Beispiel kann ein Mann endlos den Partner wechseln und allein bleiben. In der Sexologie nennt man das Promiskuität, also Promiskuität ohne die Fähigkeit, tiefe emotionale Beziehungen aufzubauen. Wenn eine Person davon träumt, eine starke und glückliche Familie zu gründen, müssen diese Situationen daher gründlich untersucht werden.

Was sind die häufigsten Fehler, die Mütter machen, die Jungen großziehen?

- Der Junge muss ein Beispiel für männliches Verhalten sehen. Wenn nicht in der Familie, dann im Sportbereich. Am Ende gibt es Onkel, Großväter. Aber im Idealfall sollte es natürlich einen Vater geben, den die Mutter des Jungen liebt. Übermäßige Vormundschaft, Druck, Diktat sind gefährlich. Sie sind mit dem Auftreten von infantilem und weiblichem Verhalten bei einem Teenager behaftet.

Heiraten - nur aus Liebe! Manche Frauen sind von ihrem Aussehen besessen und tun alles, um ihrem Ehemann zu gefallen. Und manche hören auf, sich um sich selbst zu kümmern, konzentrieren sich ganz auf die Familie, auf die Kinder. Vielleicht verhält sich eine Frau generell so „falsch", dass ihr Mann einfach die Lust am Intimleben verliert?

- Von einer Frau hängt viel ab, sowohl im positiven als auch im negativen Sinne. Sie können zum Beispiel in unordentlicher Kleidung vor Ihrem Mann erscheinen, ihm sexuelles Versagen vorwerfen (obwohl es, wenn Sie darüber nachdenken, eigentlich nicht sein Versagen ist, sondern ihres), ihn nicht unterstützen, sondern demütigen und „beenden". off" mit Worten und all deinem Verhalten, und hier ist das Ergebnis: Er will nichts! Deshalb sage ich jungen Frauen, die zu mir kommen, ständig: „Heirate aus Liebe, respektiere deinen Mann, lobe ihn – und er wird Berge für dich versetzen! "Ein gepflegtes Äußeres, gute körperliche Verfassung, Parfüm, Fellpflege sind immer ein Plus. Aber die panische Obsession einiger Frauen mit ihrem Aussehen ist bereits ein Problem des Selbstwertgefühls einer Frau und ihrer Beziehungen zu anderen. Denn wenn sich Menschen nur durch ihren Körper angezogen fühlen, ist dies eine „kastrierte" Version menschlicher Liebe. Es muss eine Sehnsucht der Seelen geben, die Menschen müssen sich nicht nur im Bett, sondern auch außerhalb des Bettes füreinander interessieren.

Diese "schrecklichen" Geschäftsfrauen. Kommt es vor, dass eine sozial erfolgreiche Frau einen Mann nicht anzieht, sondern abschreckt? Woher kommen schließlich die Armeen schöner, kluger und erfolgreicher Frauen, die unter Einsamkeit leiden? Warum meiden Männer sie?

- Es geht nicht um Erfolg, sondern um Verhaltensmuster. Wenn eine Frau in einem Konkurrenzumfeld anfängt, männliche Verhaltensmuster zu verwenden – sie wird zum Beispiel durchsetzungsfähig, hart, und dies ist manchmal in einem Wettbewerbsumfeld erforderlich, dann mögen es männliche oder einfacher „mutige" Männer nicht. Feminin - "femininer" (das sind die sogenannten "Sissy"), ein solches Modell mag attraktiv erscheinen, da sie daran gewöhnt sind, zu gehorchen.

Pass auf die Männer auf! Wenn eine Frau bereit ist, für ihren Mann, für das Familienglück zu kämpfen, wie soll sie sich verhalten, wenn ihr Mann Probleme im Bett hat?

Zumindest musst du ihn schlafen lassen. Unterlassen Sie jegliche Kritik – auch die, die eine Frau als konstruktiv empfindet. Bitten Sie um Vergebung für vergangenes Unrecht. Zu sagen, dass sie mindestens eine Woche lang keinen Sex braucht. Es ist Zeit, sich besser kennenzulernen. Und vor diesem Hintergrund - täglich entspannende Massagen mit Ölen. Und Sie müssen sie nacheinander ausführen. Wenn sich vor diesem Hintergrund keine positive Dynamik zeigt, sollten Sie unbedingt zu einem Sexologen gehen, der sowohl medizinische als auch versteckte psychologische Gründe für die Situation finden kann. Es ist wichtig, dem Mann zu erklären, dass an der Rezeption nicht nach „Schuld" und „Krank" gesucht wird. Gespräche mit einem Arzt sind notwendig, um die Qualität Ihres Sexuallebens zu verbessern - und das ist möglich!

Gibt es ein Beispiel aus Ihrer Praxis, wo eine Frau einem Mann geholfen hat, an sich selbst zu glauben – in jeder Hinsicht?

- Ich erzähle Ihnen von der Frau meines letzten Patienten. Ihr Verhalten ist erstaunlich! Ich wurde von einem Unternehmer angesprochen, der sehr unter den neuen wirtschaftlichen Bedingungen gelitten hatte. Viele Probleme fielen auf ihn, und unter Stress begann die Anziehungskraft zu seiner Frau abzunehmen. Aber vor allem machte er sich Sorgen darüber, wie er ihr sagen würde, dass er vielleicht bald sein Geschäft ganz verlieren würde und sie ohne Geld und mit großen Schulden zurückbleiben würden . . . Aber seine Frau war an einen hohen Lebensstandard gewöhnt . . . Ich habe ihr geraten, ihr alles zu erzählen, was es gibt. Wenn nicht eine nahestehende Person, wer unterstützt uns dann in schwierigen Zeiten? Und meine Intuition hat mich nicht im Stich gelassen. Beim nächsten Termin berichtete der Patient, seine Frau habe ihm zugehört und gesagt: „Ist schon okay, wenn das passiert, gehe ich auch arbeiten. Außerdem habe ich mich in dich verliebt, als du ein armer Schüler warst. Ich liebe dich jetzt und ich werde dich immer lieben, egal was passiert. Allein durch diese Worte hatte der Mann Kraft, die Panik verschwand und seine Angelegenheiten wurden besser - in jeder Hinsicht. Beim letzten Termin sagte er mir: "Ich werde meine Frau niemals verlassen - ich werde mich mein ganzes Leben lang an diesen Tag erinnern! "Ich denke, diese Frau verdient seine Liebe. Und ich bin ruhig für ihre Beziehung. Ich möchte, dass sich die Menschen mehr lieben, schätzen, respektieren, unterstützen. Und dass dies keine Worte waren, sondern Taten.